• Hlavní stránka
  • O nás
  • Programy
  • Články
  • Team
  • Foto/video
  • Ke stažení
  • Odkazy
  • Kontakt

lezeckytrenink.cz

... zkušenosti jsou k nezaplacení

Články

 

  • Rozhovor s Helenou Lipenskou o tréninku 2010.
  • Motivace. Autor: Helena Lipenská NEW!
  • Struktura tréninkového procesu, plánování a stavba tréninku. Autor: Helena Lipenská
  • Tréninkový plán, regenerace, kompenzace a výživa v lezení. Autor: Helena Lipenská
  • Jak podat maximální výkon nejen v tréninku, ale i na závodech, skalách? Taktika, technické aspekty a psychologická příprava lezce. Autor: Helena Lipenská
  • Trénink mládeže. Autor: Helena Lipenská
  • Technika nohou. Autor: Helena Lipenská.
  • Stravování pro lezce, kteří se nechtějí trápit dietami. Autor: Michal Rožek
  • Výživa a suplementace. Autor: Ondra Nevělík

Copyright (c) 2010 Websitename Inc. All rights reserved. Privacy policy  |  Terms of use